Mindfulness Bell

A Mindfulness Bell egy nagyon egyszerű alkalmazás, amely meghatározott időközönként vagy véletlenszerű időpontban kongatja a csengőt. Hasznos azok számára, akik az éberséget, vagy más meditációs módszereket gyakorolnak.

A mindfulness gyakorlásának előnyei

A mindfulness gyakorlása jótékony hatással van a testi és lelki egészségre egyaránt. Segít csökkenteni a szorongást, kontrollálni a stresszt, növeli a koncentrációt, kontrollálni az érzelmeket... javítja az életminőséget.

Hogyan használjuk a Mindfulness harangját

Válassza ki a csengőt és az intervallumot igényei szerint, majd kapcsolja be a csengőt. Minden alkalommal, amikor megszólal a csengő, bármit is csinálsz, állíts le mindent, és térj vissza a lélegzetedhez, magadhoz. Gyakorolj addig, amíg életed minden hangja az éberség harangjává nem válik.

Miért érdemes a Bell of Mindfulnesst választani?

- Sok kellemes csengő kapható.

- Minimalista felület, könnyen használható

- Az alkalmazás tartalmaz hirdetéseket, de ingyenesen eltávolíthatja.

- Napi 0,1%-nál kevesebb akkumulátort fogyaszt, még 24 órás bekapcsolt állapotban is.

- Állandó időközönként (5 perc, 10 perc, 15 perc, 20 perc, 25 perc, 30 perc, 1 óra, 2 óra...) megnyomja a csengőt.

- Támogassa a véletlenszerű csengetést.

- Csengessen a telefon megrázásakor (vagy kattintson egy ikonra)

- Támogassa a csengőhangot minden óra elején (Blip blip, óránkénti csengő, nagypapa óra)

- Támogassa a rezgő módot (nincs csengetés), hogy elkerülje a mellette lévő emberek zavarását.

- Nem kér felesleges/őrült engedélyeket.

Az alkalmazásengedélyek magyarázata

- Internet: hibainformációk gyűjtése (hibák/összeomlások, hanglejátszási hiba...) hibák kijavítása céljából, hogy az alkalmazás egyre jobb legyen.

- Rezgés: a „Csak vibráció” funkció kiszolgálása az alkalmazásban

- Futtatás a háttérben: az alkalmazás futtatása a háttérben, időzítő beállítása a csengetésre a felhasználó beállításai szerint.

Weboldal: https://mindfulnessbell.langhoangal.dev